便秘

便秘で悩んでいる方はたくさんいると思いますが、皆さん便秘解消のために炭酸水を利用したことがあるでしょうか？ もちろん「使ったことあるよ！」という声もたくさん聞こえてきそうですが、芸能人や有名人の方が便 ...

便秘は大人だけではなく子供の身にも起こります。 子供の便秘ってとても心配ですよね。 まだ体が出来上がっていない状態なので、消化不良などを起こしていないかと心配になってしまうものです。 そんな状態であれ ...

食物繊維が便秘にいいことは皆さん聞いたことがあるのではないでしょうか？ 僕自身便秘気味だからといってよく親に「食物繊維をいっぱい摂りなさい」と言われて食物繊維の多いと言われる野菜や果物を食べさせられた ...

便秘解消のために皆さんいろいろな努力をしていらっしゃると思いますが、オリゴ糖が便秘解消に効果的ということをご存知でしょうか？ オリゴ糖という名前は聞いたことがあるけど、何に効くのかわからないし、まさか ...

みなさんは便秘で失敗したことってあるでしょうか？ 僕自身便秘でそこまで失敗したということはありませんが、旅行や遊びに出かけると必ずと言っていいほど便秘になる体質なので、旅行中に100%楽しむことができ ...

徐々に大きくなるお腹に期待と不安を抱えてる妊婦さんは多いのではないでしょうか？自分一人の身体ではなくなりますし、今まで以上に健康に気を使わなければならない時期でもあります。 しかし、妊娠した事によって ...

皆さんはこまめに水分補給ができているでしょうか？ 僕自身水をこまめに飲むように心がけているので、水だけでも1日に1~2ℓ飲んでいると思います。 「それって飲みすぎじゃないの？」と突っ込む方もいるかとは ...

ども、管理人のむ〜です＾＾ 便秘解消のためにオリゴ糖食品カイテキオリゴを食べ始めて1ヶ月と2週間が経過しました。 下記記事でも紹介しましたが、 便秘解消体験談その５ ほぼ毎日スッキリを実感できるように ...

トイレに行きたい、ウンチがしたい！ こんな状態になった時、特に便秘の人はめちゃくちゃ嬉しいものです。 1日生活して出なかった時、「今日は出なかったな…」とちょっと落ち込んでしまうぐらいですからね。 た ...

便秘に悩んでいる方はどうしても体からウンチを出したいがために一度は下剤に手を出した人もいるのではないでしょうか？ 僕自身祖母が下剤として漢方薬ベースの薬を飲んでいるので、少しもらって試したことがあるの ...