便秘

女性であれば誰もが悩んでいること、それは「便秘」です。 管理人自身男性ではありますが、長年便秘に悩まされてきました。 便秘にはヨーグルトが効くということで毎日欠かさずにヨーグルトを食べていたのですが、 ...

みなさん、夏を楽しんでいますか？ 管理人は元気に音楽フェスなんてものに最近行ってきて、炎天下の中二日間大騒ぎしてきました！ もうこれ以上のイベントは特にないのであとは通常営業で室内にこもって夏を過ごそ ...

ども、管理人のむ〜です＾＾ 便秘解消のためにオリゴ糖食品カイテキオリゴを食べ始めて1ヶ月と１週間が経過しました。 以前の記事でも紹介しましたが、 便秘解消体験談その５ 再び毎日出るようになり、日々スッ ...

ども、管理人のむ〜です＾＾ 便秘解消のためにオリゴ糖食品カイテキオリゴを食べ始めて早くも４週間が経過しました。 以前の記事でも紹介しましたが、 便秘解消体験談その４ カイテキオリゴ食べ始めの頃は途中な ...

ども、管理人のむ〜です＾＾ 便秘解消のためにオリゴ糖食品カイテキオリゴを食べ始めて早くも３週間が経過しました。 以前の記事でも紹介しましたが、 便秘解消体験談その３ カイテキオリゴ食べ始めの頃はいきな ...

今まで便秘に悩んできた方達の中には、毎日頑張ってヨーグルトを食べてきた方も多いのではないでしょうか？ 僕自身もそんな一人で、長年便秘に悩みながらも「ヨーグルトは便秘に効果的」という話をそのまま鵜呑みに ...

ダイエットは人間が生きている中で付いて回る一番の問題といっても過言ではありませんし、特に女性の方々は死ぬまで一生悩み続ける問題なのではないでしょうか？ このページを訪れた人はそんなダイエットの悩みと同 ...

タイトルから汚い話で大変申し訳ありませんが、皆さんの中でうんこをする際にケツが切れるという問題を抱えている方も多いのではないでしょうか？ そもそも検索してこの記事にたどり着いた方はその問題を真剣に考え ...

便秘に悩んでいる方は食べ物を気にする方も多いかと思います。 特に数日間出ていないときなんかは「早く出て！」という思い出食べ物に気を遣う方も多いのではないでしょうか？ ただどれだけ食べ物に気を遣っても出 ...

思わずトイレに行きたくなる、うんこがしたくなる、そんなシチュレーションに出会ったことはないですか？ 今まで30年ほど生きてきて便秘に悩まされている管理人ではありますが、この方法が結構使えるので、ちょく ...