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髭剃りの回数を減らすために気をつけたい3つのこと

投稿日:2017年8月29日 更新日:

「朝剃ってもすぐに生えてくる…」、「どうにかして髭剃りの回数を減らしたい…」

そうやって考えている人も多いと思います。
単純にヒゲが生えてきて見栄えが悪くなるからという理由の他にもなんども髭剃りでヒゲを剃ることによって肌が荒れてしまって困るという方もいると思います。

そこで今回は日々気をつけることで今よりも髭剃りの回数を減らす方法ということで3つのことを紹介していきたいと思います。
結論から言うとそこまで劇的な効果は見込めないと思いますが、しないよりはマシと言うことで読んでいただければと思います。

1.朝起きてすぐヒゲを剃らない

ヒゲが伸びる時間帯は朝6時〜10時と言われております。(朝起きてから三時間とも言われる)
つまりこの間にヒゲを剃ったりこの前の時間にヒゲを剃ったとしてもすぐに生えてきてしまうんですよね。
したがって理想の髭剃り時間帯は朝10時以降となります。

ただこれを実現できる人は社会人ではごくわずかではないでしょうか?
やはり出勤前にヒゲは剃りたいものなのでそうなるとどうしても朝7~8時の時間帯にヒゲを剃る人が多くなると思います。

そこで個人的に提案したいのが昼の休憩時間にヒゲを剃ることです。
ヒゲのゴールデンタイムである6~10時を過ぎているのでヒゲの剃り時ということでこの昼休みの時間に一発剃っておくと夜まで持つと思います。
午前中にヒゲが伸びていると仕事に支障が出るという方は朝は軽めに剃って昼にがっつり剃ると言った感じで対応するといいかと思います。マスクで乗り切れるのであれば午前中はマスクをして見た目をしのいで、午後はヒゲをがっつり剃ってマスクをしないで仕事をするっていうのもいいのではないでしょうか?

こうすることで夕方にヒゲを剃る必要もなく、勤務時間中はヒゲのことを気にしなくていいようになると思いますよ!

2.ストレスを溜めないようにする

ヒゲが伸びるというのは男性ホルモンが大きく影響しています。
ストレスを溜めてしまうことでこの男性ホルモンが過剰分泌されてしまい、その結果ヒゲの伸びが早くなってしまう可能性があるのです。
ストレスを溜めた結果毛が薄くなるなんて話も耳にすると思いますが、これもストレスによってホルモンバランスが乱れてしまい、男性ホルモンの過剰分泌が起きてしまうことが原因にもなっているようです。

ストレスを溜めないように心がけていきたいものですが、特に職場でのストレスというものはなかなか自分では避けられないことも多いと思いますので、ぜひストレス発散の方を重視していただいて外に遊びに出かけたり、カラオケでシャウトする、自分の好きなことをひたすらするなど、日頃からガス抜きを心がけていくといいと思います。

ストレスを適度に発散することでホルモンバランスも安定して、いつも以上にヒゲの伸びが早くなるということを抑える効果が期待できます。

3.食生活に気をつける

食生活もヒゲの成長に大きく起因していると言われています。
実はみなさんが普段食生活の中で食べているあるものがヒゲの成長を抑制する効果があるそうです。
それは大豆です。

大豆に含まれているイソフラボンがヒゲの成長を抑制する働きがあるそうです。
また食生活としてこのイソフラボンを摂取するのに加えて美容液としてイソフラボンが含まれている製品を使用することでヒゲの発育を抑制するだけでなくお肌もツルツルになる効果が期待できます。

今まで特に食生活に気をつけてなく、特に大豆などのを摂っていなかったという方は是非一度試してみることをお勧めします。

髭剃りの回数を減らすのに劇的な効果が見込めるもはなかなかない

ここまで髭剃りの回数を減らすためにどうすればいいかということについて説明してきましたが、やはり劇的な効果を見込めるものは少なく、ヒゲというものは濃い人と薄い人がいるように体質によるものがかなり大きいと言えます。

上記のような努力をすることである程度ヒゲの成長を抑制するようにはできますがそれはあくまで自分を基準にして生えやすい、生えにくいの違いでヒゲが薄くなっていくほどのものではありません。

そこで個人的にお勧めなのがヒゲ脱毛です。
僕自身今現在ヒゲ脱毛を実践中なのですが、しっかりとした脱毛効果を実感できておりますし、確実にヒゲを薄く、無くしていくことが可能です。
ゴリラクリニック体験記

カウンセリングだけなら無料でできるクリニックも多いですし、僕自身が通っているゴリラクリニックは実力も確かでアットホームな感じで通うことができるので、ヒゲ脱毛に悩んでいる方は是非一度相談してみることをお勧めしたいですね。

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お支払いは分割OK。ひげ脱毛ならゴリラ脱毛

ヒゲ脱毛はコストの面でも安い

ヒゲ脱毛というとかなり高いと感じる方も多いと思いますが、一生の間に髭剃りをする時間とカミソリや電動シェーバーの料金を考えるとトータル的に考えてコストをめちゃくちゃ抑えることができます。
コストに関しての詳細はこちら

コストの面を考えてもヒゲ脱毛がお勧めです。

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ヒゲ脱毛は永久脱毛ができる医療脱毛がお勧め

ヒゲ脱毛というと家庭用脱毛器、エステ、サロン、クリニックなどの違いがありますが、個人的にお勧めなのがクリニック(医療機関)で受けることができる医療脱毛です。

クリニック以外では永久脱毛ができないような出力に低い脱毛しかできず、一度通わなくなったり、使わなくなってしまったりするとまたヒゲが元に戻ってくる可能性があります。
またクリニックでは医師の指導のもと適切な処置をしてくれますが、エステやサロン、家庭用脱毛器だと肌トラブルが起きた場合に自分自身で判断していかなくてはならないのが大きなリスクとなってきます。
医療脱毛を選ぶべき3つの理由

このような状態にならないようにするためにも医療機関での永久脱毛をお勧めしますね。

ヒゲ脱毛おすすめクリニック

下記に個人的にオススメのクリニックをランキング形式で紹介させていただきます。
カウンセリングだけであれば無料で受けることができますし、是非一度カウンセングを受けて検討していただければと思います。

第1位 ゴリラクリニック

管理人が一番におすすめしたいのがこちらのゴリラクリニックです。
数々の芸能人、有名人の方が来店して実績もたくさんあるのはもちろんなのですが、そんな彼らの実際の体験談を動画で見ることができ、実際にどんな使用感なのかを知ることができるのもゴリラ脱毛の魅力的な点の一つです。普通の脱毛クリニックですと、実際の体験談としてレビュー記事程度ならあるとは思いますが、このようにしっかりと実際に体験してもらった人に密着して、しっかりと成果も確認することができるのはこれから通おうとしている方にとっては安心できます。動画を見ていると照射する回数が増えれば増えるほど見る見る綺麗に脱毛が出来ているのが確認できるので、その実績も目で見ることができて安心です。

またこちらのゴリラ脱毛は医療脱毛でエステサロンではないので、出力の高いレーザーも使用でき、しっかりと脱毛することができます。医療脱毛ということで医師もクリニックに在中していますのでいつ何が起きてもしっかりと対応してくれるので安心して通うことができるのも魅力的な点ですね。

料金も大変お安く、4年間無制限に通うことができて68,800円〜という低料金を実現しているので、お財布事情が厳しい学生さんでも安心して通うことができます。

実は僕自身こちらのゴリラクリニックに最近お世話になっており、実際にヒゲ脱毛を開始したのですが、スタッフの方もとてもフレンドリーで親切なので、2ヶ月という照射期間が待ちきれないほど楽しみになってしまっております。笑

カウンセリングだけであれば無料で行うことができるので、一度無料カウンセリングを申し込みして見てはいかがでしょうか?

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また、下記記事にゴリラクリニック、ゴリラ脱毛の素晴らしさを徹底解説しているので、参考にしていただければと思います。
ゴリラクリニックの素晴らしさを徹底解説!!

実際に僕がゴリラ脱毛でツルツルを目指している体験記は下記に書いておりますので、是非一度見ていただけたらと思います。
ゴリラクリニック体験記

第2位 メンズリゼ

大手リゼが手がけるメンズ専用のクリニックがこちらのメンズリゼになります。あのお騒がせコンビ「ノンスタイル」が広告塔を務めていることで有名ですね。
こちらのクリニックは医療脱毛のスペシャリストが在中しており、脱毛機も三種類使い分けて使用することができるので、お客様の要望や肌質に合わせて安心な髭脱毛をすることができます。
ツルツルはもちろんのこと、部分的に残したり、適度に薄くするようなオシャレ脱毛にも対応しているので、お客様の要望に合わせた髭脱毛を柔軟に受けることができるのも魅力的です。
料金はヒゲ3部位(鼻下、あご、あご下)の5回コースで58,800円〜と先ほど紹介したゴリラ脱毛よりも料金設定が安いところからスタートできます。ただ完全にツルツルにするとなるとそれ以上の回数が必要になることが多いので、完全脱毛を目指すのであれば個人的にはゴリラ脱毛がおすすめです。
少しヒゲを薄くしたいなど、濃いヒゲにお悩みの方であればこちらのクリニックがおすすめなので、一度どんな感じなのかカウンセリングを受けて見ることをおすすめします。

【公式サイト】
メンズリゼクリニック

第3位 湘南美容クリニック

湘南美容クリニックのイメージは美容整形をイメージされる方も多いとは思いますが、メンズ脱毛にも対応しており累計実績379,846件全国40院以上とその規模は最大級となっております。
実績数から安定感のあるクリニックだと思いますので、実績を推すのであればこちらのクリニックがおすすめです。
こちらにも痛みが少ない脱毛機器「メディオスター」が導入されておりますが、こちらは無制限ではなく回数指定のコースとなります。
他のレーザーであれば無制限で69,800円で受けることが可能ですが、痛いのはちょっと嫌だなという方にはやはりメディオスターを無制限で使い放題のゴリラクリニックがおすすめです。

もちろんカウンセリングだけであれば無料で受けることも可能なので一度相談して見ることをおすすめします。

【公式サイト】
医療脱毛なら<湘南美容クリニック>

最後に

ということで今回は髭剃りの回数を減らすために気をつけるべきこと3つを紹介させていただきました。
ただ先ほどお話しした通り、今回紹介したことを全てしっかりと実践したからと言ってヒゲが薄くなるような劇的な効果は期待できことが多いです。

僕自身ゴリラクリニックというメンズクリニックに通って実際に脱毛効果を実感できているので、ヒゲを本気でなくしたい、薄くしたい!という方は是非一度無料カウンセリングだけでも受けてみることをお勧めしますよ!

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