便秘 健康

【便秘解消体験談その3】カイテキオリゴ使用して10日が経過…停滞期か!?

投稿日:2017年6月28日 更新日:

カイテキオリゴを摂り始めて10日が経過しました。
下記の記事にも書いた通り、

【便秘解消体験談その2】オリゴ糖食品「カイテキオリゴ」で早くも効果が!?

カイテキオリゴを摂り初めて3日目にしてスッキリを実感し、4日目、5日目と毎日出ていたのですが、ここ最近2日に一回程度に落ち着いて来てしまいました。
これがまさかの停滞期!?ということで思ってはいるのですが、そもそも10日程度では効果が出ないということが普通らしいので焦らずに続けていこう思います。(そもそも停滞期はもうちょっと後の話のはずなので停滞期な訳がないかw)

さて、全てをカイテキオリゴのせいにしたいところですが、実はここ数日若干荒れた生活をしていたのでそのせいであることはわかっているので十分承知の上です。笑

今日はそこんところも踏まえて、10日間摂り続けてそれなりに体の変化も感じたので、今日はそこらへんを紹介していきたいと思います。

公式サイト>>>カイテキオリゴ

先ほどの荒れた生活とは何なのか?

先ほども若干触れましたが、ここ数日2日に一回程度しか出ていません。
理由は何となくわかっているのですが、以前の記事の翌日に二日連続でフェスに行っており、そのせいで食生活と生活が乱れた結果、うんちが出なかったものと思われます。(やはりうんちよりもフェス…ですよねw)

朝も早くから出かけ、微妙な食事を不規則に食べていた結果、その二日間はやはり出ませんでした。
(ちなみにその日の朝とフェスから帰った翌日の夜にしっかりとカイテキオリゴは食べています)

実はもともと体質としてどこかに旅行に行ったり遊びにいくとその日は絶対に出ないことが多いんですよね。
なのでフェスに出かけるときも「多分今日明日は出ないんだろうな…」と思いながら出かけたのですが、やはり予想的中ということで出ませんでした。

当時はまだカイテキオリゴ食べ始めて一週間ぐらいしか経過していなかったので、まぁそれはしょうがないですよね。

今現在は2日に一回…でも明らかにうんこの質が違う!!

さてそんな荒れた生活からも解放されて、今は平凡な日々を送っています。
毎日朝か昼にヨーグルトにカイテキオリゴを溶かして食べているのですが、2日に一回ウンチが出るといった感じです。

「何だ、それならいつもと変わらないし効果が出てなさそうだね…」と思われそうですが、

実はそうじゃないんです!!

そう、ウンチの質がいつもと変わってきているのは実感できています。
いつもであれば2日もお腹の中にいたウンチはカチカチになってしまうのが普通だったのですが、二日経っていてもカチカチではなく、水分を含んでいてスルリと出るようになりました。

いつもはお尻が切れるのではないかと思ってヒヤヒヤしながら出すのが普通だったのですが、それがなくなっただけでも大きな進歩かなと思っています。

カイテキオリゴにはウンチに水分を含ませるような作用もあるようで、もしかしたらそれがうまく効いていているのかもしれません。やはり続けることが大事だなぁと感心してしまいました。

公式サイト>>>カイテキオリゴ

どんな状況でも毎日出るようになるのか、実践していきます!

まだまだ始めたばかりなので毎日摂取しても不安定な時期が多いかと思います。
これが本当に長く続けることによって安定的に毎日スッキリが出るようになるのかこれからも試していきたいと思いますので、応援のほどよろしくお願いします。(応援って何だろう…w)

この結果が良い方に向いていくのであれば便秘の方にも一筋の光になるような情報提供ができている価値あるコンテンツということになると思うので頑張って毎日しっかりカイテキオリゴ食べ続けていきたいと思います。

最後に

ということで今回はカイテキオリゴを食べ始めて10日間経ってどんな感じだったのかを紹介させていただきました。
まだまだ食べ始めで不安定なときも多いですが、カチカチのウンチとは久しく出会っておらず、出るときはスルリと出るようになってきているので、これからも毎日しっかりと続けていきたいと思います。

皆さんも僕と一緒にカイテキオリゴと摂り続けて毎日スッキリを一緒に実現してみませんか?

公式サイト>>>カイテキオリゴ

下記記事にカイテキオリゴで便秘解消を目指す記録をまとめていますので、参考にしていただければと思います。
カイテキオリゴ体験記

便秘解消体験談その1はこちら
便秘解消体験談その2はこちら
便秘解消体験談その4はこちら
便秘解消体験談その5はこちら
便秘解消体験談その6はこちら
便秘解消体験談その7はこちら
便秘解消体験談その8はこちら

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