女性であれば誰もが悩んでいること、それは「便秘」です。
管理人自身男性ではありますが、長年便秘に悩まされてきました。
便秘にはヨーグルトが効くということで毎日欠かさずにヨーグルトを食べていたのですが、思ったような効果は得られずに気づけば30歳近くになってしまいました。
このままではいけない！と思ってヨーグルト以外に便秘に効くものはないかと探していたところ、
「ヨーグルトでダメだったあなたへ」
というキャッチフレーズをとあるサイトで発見!!
まさにそれを探していた！
ということで早速試してみることにしました。
錠剤型の酒粕サプリメントということで、今まで見たことも聞いたこともなかったので、ワクワクしながら到着を待ちわびること数日、ついに手元に商品が到着しました！
ということで今回はそんな酒粕の成分がいっぱい詰まった錠剤型サプリ「和の酒粕」を紹介していきたいと思います。
酒粕ということで、甘酒好きの人はハマること間違いなしだと思います。
【公式サイト】
便痛快!プログラム「酒粕」成分レジスタントプロテイン配合の「和の酒粕」 愛媛の酒蔵からお届け
和の酒粕とはなんぞや？
「そもそも和の酒粕ってなに？」という方も多いと思います。
もちろん僕もネットサーフィンしていなければ気づかなかった商品なので見つけたときは「酒粕の成分で便秘解消とかすごいな！」と思ってしまったほどでしたが、口コミをみるとこれが結構効くようで、酒粕に含まれている「レジスタントプロテイン」と呼ばれる成分が便秘解消に有効に作用するそうです。
酒粕と聞くと酒のカスみたいな感じであんまり栄養がなさそうなイメージを持つ方もいるかもしれませんが、それが全くの逆でこの酒粕に美容や健康に重要な成分が豊富に含まれています。
酒粕は日本酒を製造する工程で出てくるものなのですが、「もろみ」と呼ばれる白濁した液体を絞ることによって日本酒を抽出する際に残った粕の部分を酒粕と呼びます。
この酒粕を原料に甘酒は作られるわけですが甘酒には、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、マグネシウム、鉄分、ナトリウム、亜鉛、葉酸など多くの栄養素を含みます。この栄養素は病院で栄養補給のために打つ点滴に含まれている成分と一緒で人間の活動に不可欠な栄養素であり、このことから甘酒は飲む点滴と呼ばれているのです。
そんな甘酒の有効成分をぎゅっと濃縮して錠剤化した商品がこちらの和の酒粕となっております。
これを聞くだけでもめちゃくちゃ豊富な栄養素が含まれていて体にいいことがわかるかと思います。
和の酒粕には便秘に有効なレジスタントプロテインが酒粕の60倍配合されている
さて冒頭にも少し述べましたが、栄養が豊富な酒粕ですが、その中の成分でも特に便秘に有効な成分というのが「レジスタントプロテイン」と呼ばれる消化されにくいタンパク質です。
このレジスタントプロテインは食物繊維のように消化吸収されにくく分解されにくい性質があり、体内で体にとって余分な成分を捕まえるという働きがあります。
したがって体内で消化吸収されることなく余分なものを捕まえながら運ばれて体外に排出されていくのです。
この作用によって毎日スッキリを実現するためには不可欠な成分なのですが、そんなレジスタントプロテインがなんと従来の酒粕の60倍もの量が含まれており、毎日この和の酒粕をたった５粒摂るだけで毎日スッキリを実感できるようなるということなのです。
60倍って普通に考えるとマジですごい量ですよね…
【公式サイト】
便痛快!プログラム「酒粕」成分レジスタントプロテイン配合の「和の酒粕」 愛媛の酒蔵からお届け
実際に和の酒粕を体験してみた！
ということでかなり有効な成分が豊富に含まれているということがわかったので、「実際に試してみなければ！」ということで早速注文してみました！
注文して数日で我が家に到着。
すでにワクワクが止まりません。
中身を開けてみるとこんな感じ！
和の酒粕と一緒にどのように飲めばいいのかの説明書きと体験者の声などが入っておりました。
さて届て早速試してみたい衝動に駆られたのでいきなり実食していきます。笑
袋を開けるとふわっと甘酒の良い香りが。
普通に美味しそうな匂いがしました。
和の酒粕は上記のようにタブレット型錠剤となっており、一日5粒を目安に摂取ということで早速5粒を一気に食べてみました。
タブレット錠剤というと水が必要な気がしますが、こちらの商品は噛んで食べることが可能なのでいつでもどこでも食べらるのがとてもいい商品だなと思いました。
実際に食べてみてどうだったのか？
まだ食べ始めて一週間程度ですが、この和の酒粕によって効果が感じられたかというとそこまで大きな変化は感じておりません。和の酒粕の説明を見ると、1~2ヶ月ほど継続することで効果が発揮できるということなので、これからも継続して続けていってその効果を確かめていきたいと思います。
ただ体感的に少し感じたことがあって、それは便の量が増えたということ。
頻度にそこまで変化を感じませんでしたが、以前よりも一度に出る量が増えたきがするので個人的には多少の効果があったのかなといった感じですね。
とりあえず1ヶ月は続けていきたいと思います。
最後に
ということで今回は便秘に有効な和の酒粕と呼ばれる商品を試してみました。
とりあえず1ヶ月は続けてみて、どのような効果が期待できるのかを試していきたいと思います。
皆さんも是非一度検討していただければと思います。