20代会社員です＾＾
私はオイリー肌に悩まされて来ました…
オイリー肌に悩む方は本当に多いと思います。
そんなオイリー肌には、実は保湿が重要って知ってました!?
今日は実際に私が実践している保湿美容法を紹介していきたいと思います。
私が行っている美容法は保湿メインのスキンケアです。
この方法を実施してから、ニキビに悩まされることもほとんどなくなったんですよね。。。
目次
オイリー肌でニキビに悩む20代の肌
私は、元々ニキビが出来やすい肌質で、顔はいつも皮脂でテカテカと光っている自他ともに認めるオイリー肌でした。
「オイリー肌なのに保湿をする必要があるの?」
と思われる方もいらっしゃると思いますが、そもそも皮脂というものはお肌の角質層が乾燥することによって、多く分泌してしまうものなんです。
その事実を知ってから、オイリー肌でも適切な保湿は大切だと感じ、化粧水から乳液、クリームまで全て保湿に優れたものを使うようになりました。
「オイリー肌を改善するための方法」
とネットで検索をかければ、ピーリングや皮脂を止める薬を飲む等の治療が紹介されています。
しかし、どれも攻めのケアになります。
一時的に薬で良くなっても、薬を止めればまた再発してしまうようでは、根本的な解決にならないと感じました。
攻めのケアも時には大切かもしれません。
しかし、まずは日頃のスキンケアを見直し、保湿中心の肌を労るケアを実践したいと思いました。
オイリー肌対策！！ニキビも改善した保湿方法!!
私はトゥヴェールの敏感肌対策セットを使用しています。
化粧水:エッセンスローション
乳液:セラミドミルク
保湿クリーム:フェイスクリーム
普段使っているものがあれば、それを使用するのも全然ありだと思います。
具体的なオイリー肌対策の保湿方法
1. 500円硬貨ほどの化粧水を手にとり、素早くお肌に密着させるように馴染ませていきます。
この際に大切な事はとにかく量をケチらずに、たっぷりと顔全体を保湿してあげる事です。
また顔に触れる時間が長くなれば長くなるほど、体温で化粧水が温められてしまいます。
できるだけ化粧水が冷たいままの状態で素早く保湿してあげてください。
冷蔵保存しておくのも一つの方法です。
そして
「顔がまだ少し湿っているかな?」
という状態のところですぐに乳液を馴染ませます。
2. 10円硬貨ほどの乳液を手にとり、化粧水の時と同様にしっかりとお肌に馴染ませていきます。
皮脂の分泌の多いTゾーンは後回しにし、乾燥しやすいフェイスラインから馴染ませていきます。
顔全体に馴染ませた後に、まだ乾燥の気になる部分があれば、重ね付けしていきます。
元々皮脂の分泌の多い方は必要以上にベタベタと塗り込む必要はありません。
3. 最後に豆粒大のフェイスクリームを手にとり、顔全体にしっかりと馴染ませていきます。
この際によく擦るように肌に馴染ませる方がいますが、それは絶対にNGです。
化粧水や乳液と同様に、優しく肌の奥に押し込むような形で馴染ませる事が大切です。
擦ってしまえばニキビの炎症がかえってひどくなってしまったり、シミの原因にもなるので、気を付けてくださいね。
保湿ケアで２０代のオイリー肌は劇的に改善！！ニキビも…
保湿中心のケアを始めてもう半年ほど経過しますが、ニキビはほとんど出来なくなり、鏡で自分の顔を見るのも億劫ではなくなりました。
皮脂の分泌もピーク時に比べ大分マシになり、洗顔をして1時間後にはもう肌がテカテカ・・なんていう事で悩む必要もなくなりました。
またニキビだけに限らず、しっかり保湿を心がけた事で肌のターンオーバーが正常化したのか、ニキビ跡の色素沈着も薄くなっていきました。
正直期待以上の効果で、保湿をするというとてもシンプルなスキンケアを心がけるだけで、こんなに肌が綺麗になるなんて目からウロコです。
20代のオイリー肌には保湿が本当に重要だよ！！
スキンケアに特に興味がなく、洗顔だけしてお終いなんて方も多いかと思います。
しかし、オイリー肌やニキビで悩まれている方は、保湿を見直すだけでみるみる肌は蘇ってくるので、ぜひ実践して頂きたいスキンケア法になります。
またニキビに限らず、アトピーや乾燥肌、脂漏性皮膚炎等の疾患も、結局は角質層の乾燥が原因の一つになります。
保湿メインのスキンケアで乾燥を防ぐ事で、これらの疾患も改善することが可能です。
保湿にかける時間もそれほど長くなくて結構です。
洗顔後のほんの5分程度の時間だけで良いのです。
女性男性問わず、しっかりとした保湿を心がけ、綺麗な肌を手に入れましょう。
20代のオイリー肌対策には脱毛サロンもおすすめです
脱毛サロンって、脱毛だけではなく、美白効果、美肌効果が期待できるってご存知ですか？
キレイモやストラッシュのような脱毛サロンの脱毛器にはフォトフェイシャルの光が含まれています。
敏感肌にも安心な、優しい光です。
フォトフェイシャルの光は毛穴を引き締める効果があり、
「毛穴を引き締めることで毛穴からの水分の蒸発を防ぐ ＝ 肌が乾燥しにくくなる」
と言う効果が期待できるのです。
つまり、
「余分な皮脂が出なくなる ＝ オイリー肌が改善される」
ということなんですよね。
また、
・ニキビ
・吹き出物
・しわ、しみ
・そばかす
・くすみ
など、肌トラブル全般にも効果的なのです。
特にストラッシュでは小鼻脱毛もでき、小鼻の毛穴がすっきりキュっとなる効果にも期待ができるのです♪
普段のスキンケア程度の値段でしっかり通うことができるので、美容目的でも脱毛サロンを検討してみてはいかがでしょうか？
ムダ毛もなくなって一石二鳥です♪
