東京都の副都心、世界第２位のターミナルとして有名な「池袋」。
独特の文化があって特徴がある面白い都市ですよね。
池袋で理想の体型を目指すなら？ >>> RIZAP
そんな若者から大人まで幅広い年齢層に支持されている「池袋」という都市に特化して今回はおすすめのパーソナルトレーニングジム、プライベートジムを紹介していきたいと思います。
ジムをお探しの方は参考にしていただければと思います。
管理人がおすすめのパーソナルトレーニングジムは？ >>> RIZAP
目次
池袋のパーソナルトレーニングジム・プライベートジムおすすめ一覧
料金比較簡易表
まずは個人的にオススメのジム6社の料金や内容をわかりやすく表にまとめさせていただいたので、参考にしていただければと思います。
各ジムにおけるコース料金の算出はトレーニング期間2ヶ月間での一番安い価格のコースを基準に説明させていただいております。
※スマホ表示の場合、下記表は横スクロールで全体を見ることができます。
| 順位 | ジム名 | 料金（税別） | 回数 | 期間 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ライザップ | 348,000円※1 | 16回 | 2ヶ月 | 有料オプション「リバウンド保険（29,800円）」あり |
| 2 | エススリー | 233,000円※2 | 16回 | 2ヶ月 | 入会金35%OFFキャンペーンあり |
| 3 | BOSTY | 189,800円※3 | 12回 | 2ヶ月 | 他のプライベートジム経験者が経営する信頼あるジム |
| 4 | 24/7ワークアウト | 136,000円※4 | 16回 | 2ヶ月 | 広告費を抑えた低価格を実現 |
| 5 | TIGHTONE（タイトワン） | 230,000円※5 | 16回 | 2ヶ月 | 予約が取りやすい♪ |
| 6 | XSLIM（エクスリム） | 225,000円※6 | 20回 | 2ヶ月 | 入会金半額キャンペーン実施中♪ |
※1…298,000円(シェイプアッププログラム)+50,000円(入会金)
※2…194,000円(ショートプログラム)+39,000円(入会金)
※3…159,800円(2ヶ月12回コース)+30,000円(入会金)
※4…98,000円(基本2ヶ月コース)+38,000円(入会金)
※5…200,000円(タイトコース）+30,000円(入会金)
※6…200,000円(ゴールド６０プラン)+22,500円(入会金)
管理人が一番におすすめしたいジムはRIZAPです。
簡潔に説明すると、その理由は他のパーソナルトレーニングジムと比較して蓄積データが圧倒的に多く、芸能人から一般人までかなりの方をダイエットに導いた実績があるからです。
もちろん各ジムの特徴を詳細に加味した上でランキングを作っています。
ぜひ以下に紹介させていただいている各パーソナルトレーニングジムの詳細内容も合わせてみていただければと思います。
第１位 ライザップ
- 芸能人を含む実績も多数ある有名なジム！
- トレーナーと二人三脚でトレーニングに取り組める！
- リバウンド保険も登場!!
TVCMでもおなじみのライザップですが、様々な芸能人がダイエットに成功している実績だけあって本当に効果の高いおすすめのパーソナルトレーニングジムだと思います。
ダイエットという結果にコミットしたい方はもちろんのこと、筋肉質になりたい方や部分的に綺麗になりたい方など、理想の体型への様々な要求にも専属のトレーナーが親身になって考え、一緒に取り組んでくれます。
したがって、自ずと結果がついてくるパーソナルトレーニングジムとなっております。
無理な食事制限は一切なく、食べられるダイエットをモットーに食事のプログラムも用意してくれます。
そのため、結果が出るまで無理なく続けやすいのも特徴となっています。
料金はなかなかお高いですが、その分「リバウンドしにくい体づくり」や「30日間返金保証など」肉体改造に関しての本気度を感じられますね。
最近では「リバウンド保険」も登場し、プログラムを終えた後のサポートも充実するようになりました。
RAIZAPは全国に店舗を展開しており、その店舗数も拡大してきて本当に通いやすくなりました。
池袋あたりですと、池袋西口3F店、池袋西口10F店、池袋東口店が近くて利用しやすいかと思います。
これだけたくさんの店舗があると、とても便利に通うことができますね。
カウンセリングだけなら無料で受けることが可能なので、一度無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか？
池袋周辺のライザップ店舗情報
| 店舗名 | ライザップ池袋西口3F店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F |
| アクセス | 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分 |
| 店舗名 | ライザップ池袋西口10F店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 10F |
| アクセス | 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分 |
| 店舗名 | ライザップ池袋東口店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋 8F |
| アクセス | 池袋駅 東口 徒歩5分 |
第２位 es three （エススリー）
- 比較的安く抑えられるパーソナルトレーニングジム！
- 低価格でも効果はしっかりと実感できる！
- ママに優しい託児所サポートもあり♪
「プライベートジムはどれも高いからなかなか決断できない」、「リバウンドしにくいといってもアフターケアが心配」そんな方におすすめなのがエススリーです。
他社と比較すると10万近く安かったり、アフターケアも料金に含まれていたりとプライベートジムとしては至れり尽くせりの内容となっております。
また、託児所サポートもついているため、ママでも安心して通うことができるのも本当に魅力的です。
もちろん安いからといって効果が出にくいということはありません。
広告宣伝費を削って成果の方に注力しているために低価格が実現できているので、安心してオススメできるプライベートジムとなっております。
池袋あたりですと池袋店が一番アクセスしやすいお店となっております。
もちろん東京にはそのほかにも多くの店舗があるので、仕事帰りに気軽に立ち寄って汗を流すことができます。
無料カウンセリングではパーソナルトレーニングの内容とジムの雰囲気を味わうことができるので、一度無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか？
エススリーの店舗情報
| 店舗名 | es three（エススリー）池袋店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1-20-1 横田ビル5F-A |
| アクセス | JR池袋駅 東口 徒歩3分 |
第３位 BOSTY
- 質の高いトレーナー陣で信頼できる
- 理想の体を手に入れるための知識を学べる
- 完全貸切空間で集中できる
クオリティの高いトレーナー陣によって理想の体型となるためのトレーニングを受けられるのがこちらのBOSTYになります。
実際に他のパーソナルトレーニングジムで指導した経験を持つ方々や、元モデルの方など、実力ある方達が今までの経験を活かして指導をしてくれるため、安心です。
この期間だけでなく、プログラムが終了した後も、セルフケアができるような知識を伝授してくれるのもありがたいです。
完全予約制の完全貸切空間で集中してトレーニングできるので、より効果的なトレーニングができることは間違い無いでしょう。
各種アメニティもレンタルすることが可能なので、手ぶらで来店することも可能です。
池袋ですと、池袋スタジオがアクセスしやすく通いやすいですね！
是非一度無料カウンセリングを受けていただければと思います。
BOSTY 店舗情報
| 店舗名 | BOSTY 池袋スタジオ |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区南池袋2-4-13 VORT 池袋Ⅰ 地下一階 |
| アクセス | JR池袋駅 西口 C6出口より徒歩3分 |
第４位 24/7 ワークアウト
- 全国に展開する信頼あるプライベートジム！
- 今まで様々なダイエットに失敗してきた方にはおすすめ♪
- ３食食べてきっちり痩せるダイエット♪
2ヶ月で目標の理想の体を目指すプログラムとなっており、多くの方がダイエットに成功している実績のあるプライベートジムとなっております。
全国に40店舗以上も展開しており、数多くのダイエット成功者を全国で排出しているので信頼がありますね。
「運動が大嫌いな方」、「自分のことを好きになれなかった方」、「行動することが億劫だった方」、「着られる服ばかり選んでいた方」など、その体型によって数々の悩みを抱え、ダイエットに失敗してきた方達も痩せることができているので、今まで様々なダイエットに失敗してきた方には特にオススメしたいプライベートジムとなっております。
こちらのジムでのプログラムは「3食食べてきっちり痩せるダイエット」をコンセプトに作られており、他社のような糖質制限ダイエットや、たんぱく質が中心の食事制限によるダイエットとは違い食事の面で苦労をしなくて済むことが特徴的で魅力的なポイントです。この食事制限で苦労をしないという点が多くの成功者を出している理由でもあると思うので、食事制限で苦労をしそうな方にもオススメです。
池袋ですと、池袋店がアクセスしやすいかと思います。
より効率的にダイエットをして筋肉もつけるためにプロテインも提供されたりと「痩せる」ということに関して本当に力を入れているプライベートジムだと思いますので、一度無料カウンセリングだけでも受けて見てはいかがでしょうか？
24/7ワークアウトの店舗情報
| 店舗名 | 24/7ワークアウト 池袋店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK 3F |
| アクセス | JR池袋駅 C6出口 徒歩1分 |
第５位 タイトワン
- トレーニング×食事改善でリバウンドしない体づくりを提案
- 価格がリーズナブルなのが魅力的！
- 完全個室のプライベート空間♪
トレーニング×食事改善で理想的な体型を目指すプログラムを受けられるのがこちらのTIGHTONE（タイトワン）になります。
専属トレーナーが２名付き、トレーニング面と食事面で徹底的にサポートしてくれるので、ついつい自分に甘えてしまう人でも目標に向けてしっかりとトレーニングを続けることが可能です。
リバウンドが起きないように、食事改善の知識を学ぶことができるので、プログラム終了後にも体型を維持することも難しくありません。
完全個室空間で徹底的にトレーニングに集中できるのも、成果が出る魅力的な点の一つです。
料金も他社と比べても比較的リーズナブルで、2ヶ月200,000円〜通うことができます。
池袋から通うとなると、池袋店がアクセスしやすくおすすめです。
是非一度、無料カウンセリングだけても受けてみてはいかがでしょうか？
タイトワン 店舗情報
| 店舗名 | TIGHTONE（タイトワン） 池袋店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1-16-20 ぬかりやビル9階 |
| アクセス | JR池袋東口西部百貨店側から徒歩6分(ジュンク堂池袋本店近く) |
第６位 XSLIM（エクスリム）
- 2ヶ月の集中トレーニング後4ヶ月のアフターフォロー付き！
- 食べながら痩せられる♪
- 全員社員の質の高いパーソナルトレーナー陣！
普通のパーソナルトレーニングジムだと、アフターフォローに関しては有料か、実施していないところが多いですが、エクスリムでは4ヶ月のアフターフォローが基本料金に含まれています。
しかもそんなプログラムが200,000円〜受けることができるということで、コスパも最強です。
したがってリーズナブルで質の高いトレーニングを受けることが可能なのです！
公式ページを見ていただくと分かりますが、アフターフォローのおかげでリバウンドどころかさらにシェイプアップしている方もいるほどです。
パーソナルトレーナーの方が全員社員であるという点も質の高いトレーニングを受けることができる魅力的なポイントの１つですね。
是非一度無料カウンセリングを受けてみることをお勧めしますよ！
エクスリムの店舗情報
| 店舗名 | XSLIM(エクスリム) 池袋東口店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区東池袋4-24-13 Y3ビル2階 |
| アクセス | JR山手線 池袋駅 徒歩6分 |
| 店舗名 | XSLIM(エクスリム) 池袋西口店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区西池袋3-22-10-604 |
| アクセス | JJR山手線 池袋駅徒歩 3分 |
最後に
ということで今回は池袋にフォーカスしておすすめのプライベートジム、パーソナルジムを紹介してきました。どこのジムに通おうか迷っていらっしゃる方、本気で痩せたい、肉体改造したいという方は是非一度相談だけでも今回紹介したパーソナルトレーニングジムにしてみてはいかがでしょうか？